調理実習講座のレシピ公開


春のイベント/親子キッチン
手作りピザと簡単デザート

手作りピザと簡単デザート

手作りピザ

[材料] 1枚分  

<ピザ生地>
強力粉     50g
薄力粉     30g     
ドライイースト 小さじ2
サラダ油    小さじ2/3
ぬるま湯    40cc
塩       少々
−−−−−−−−−−−−−−−−−−
<ピザソース>
ケチャップ   大さじ2
ソース     大さじ1     
トマト缶    大さじ1
マヨネーズ   小さじ1
−−−−−−−−−−−−−−−−−−
<ピザの具>
とろけるチーズ 30g
ツナ缶     50g     
ウインナー   2本
コーン缶    30g
ピーマン    1/2〜1ヶ
たまねぎ    1/8ヶ


[作り方]

1.ビニール袋に強力粉+薄力粉+イースト+塩+油をいれ、湯を少しずつ入れながら3〜5分もみまぜます。
※ビニールの口は、しっかりにぎって、時々、空気をいれると、やりやすいです。
2.ひとつに丸めて、そのまま15分ぐらいビニール袋にいれておきます。
3.待っている間に具を一口大のすきなかたちに切っておきます。
4.ソースの材料は1つの容器にいれ、スプーンでよく混ぜます。
5.ねかしておいた生地をのばします。クッキングペーパーにはさんで、めん棒でのばしたり、ビニールの中で、のばしたりします。
6.オーブン板の上にクッキングシートをのせ、その上にピザ生地をのせ、ソースをぬって具をのせます。
7.230度に予熱で温めておいたオーブンで15分焼いてできあがり。

〜メモ〜

ソースはウィスターソースでもおこのみやきソースでもなんでもOK

トマト缶でなくても、トマトピューレ、デミグラスソースなどでもOKです

具はおうちの冷蔵庫にあるもので、作ってみてください。サラミ、ベーコン、とり肉やブロッコリー、ミニトマト、じゃがいも、なすなどおいしいです。

マヨネーズ+しょうゆ味にして、つくだにやかつおぶし、おじゃこで和風にしてみてもいけます。

ミルキーフルーツサラダ

[材料] 2〜3人前  


クリームチーズ 30g
コンデンスミルク25g
ミカン缶    6〜8コ
パイナップル缶 1枚
モモ缶     1きれ
バナナ     1/2本
ミニトマト   2〜3コ

〜具の材料はあるものを適当でOKです〜

−−−−−−−−−−−−−−−−−−
<下準備>
クリームチーズは常温にもどして、やわらかくしておいてください。

[作り方]

1.くだものは一口大のすきな形に切ります。(ミニトマトはそのまま切らずにおいておいてください。冷凍庫で凍らせてもおいしいです。)
2.クリームチーズとコンデンスミルクを容器にいれ、ゴムベラでよく混ぜます。(クリーミーになるよう、よくまぜてください。つぶつぶがのこってもだいじょうぶです。)
3.2に切ったくだものをいれ、混ぜ合わせ、冷蔵庫で冷やしてできあがり。(ミニトマトは残しておいて、一番上にかざってください。)

シロップティー

[材料] 1杯分
・紅茶
・フルーツ缶のシロップ
  
[作り方]
紅茶にフルーツ缶のシロップを、おこのみの量をいれると、お子さまにものみやすい紅茶になります。

〜メモ〜

/今回の作る順番/

ピザ生地づくり

(生地をねかしている間に)

ピザの具のようい
ピザのソースのようい




ピザの形をととのえ、ソース+具をのせてやく

(やいている間に)

フルーツサラダ



もりつけ
   
●開催日時

2010年3月7日(日)
10:30〜12:30

●講師

溝口幸希さん

●定員

小学生の親子12組

 
手作りピザ

ミルキーフルーツサラダ

シロップティー







大阪市立子育ていろいろ相談センター