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セミナー・イベント報告 詳細

12月 マタニティヨガ

開催日 2018/12/09(日)
時間 10:00~11:30
講師 助産師 三浦浩美さん
参加者 6名

セミナー・イベントの様子

12月9日(日)にマタニティヨガを開催しました!!

ヨガでこり固まった体をほぐして、リラックスしていましたよ。

呼吸法なども教わりゆっくりした時間を過ごしていました(*^0^*)

しっかりと体をほぐしてますよ~(^^;)/
ゆったりとした時間が流れています☆ノ
出産に向けて、助産師さんとみんなでお話をしています。
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