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セミナー・イベント報告 詳細

親子ビクス

定例のメニュー
☆ストレッチ
☆親子のふれあいリズム体操
☆保護者のエアロビクス

開催日 2019/04/10(水)
時間 13:30~14:30
講師 柏木優子先生
参加者 11組(23名)

セミナー・イベントの様子

今日は、寒さがぶり返し参加者も半分でしたが、

柏木先生の元気で明るい声ではじまりました。
まずは「ちょうちょ」の歌に合わせてストレッチ運動、

お尻歩き、手遊び歌の「アンパンマン」「わ~お!」「お弁当箱」でリズムふれあい運動です。
「たまご・たまご」の歌で子どもの背中をマッサージ。

夜泣きのツボが背中をトントンするといいなどアドバイスもあり、最後はママのストレッチです。
 
アンケートでは、お気に入りのプログラムを尋ねると、ストレッチ4名・親子リズム8名・保護者エアロビ5名でした。

感想は「よく知っている歌でやりやすい」「普段は意識して体を動かさないので参加してよかった。」

「歌に合わせて子どもの嬉しそうな笑顔が見られてよかったです。」とありました。


次回は、6月12日(水)13:30~です。
ぜひ、たくさんのご参加をお待ちしています。

ドキンちゃん
飛行機?ブーン 
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