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セミナー・イベント報告 詳細

ママストレッチ

開催日 2022/07/15(金)
時間 10:30~11:15
講師 プラザ職員
参加者 12名(乳幼児6名、保護者6名)

セミナー・イベントの様子

ストレッチで、普段使わない部分をほぐして

体を動かしました(^^)

合間に赤ちゃんをあやしたり、見守ったりしながら、

リフレッシュできたようです☆

育児で凝り固まった筋肉をほぐしていきます☆
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