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ママストレッチ
開催日
2022/07/15(金)
時間
10:30~11:15
講師
プラザ職員
参加者
12名(乳幼児6名、保護者6名)
セミナー・イベントの様子
ストレッチで、普段使わない部分をほぐして
体を動かしました(^^)
合間に赤ちゃんをあやしたり、見守ったりしながら、
リフレッシュできたようです☆
育児で凝り固まった筋肉をほぐしていきます☆
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